BIO 4/2011
INHALT
Die süßen, fettigen Verführer
Die Tricks der Lebensmittelindustrie und wie man den Dickmachern widerstehen kann
Schätze vor der Haustür
Was tun mit Obst am Wegesrand? Die Initiative „Mundraub“ bewahrt kostbare Früchte vor dem Verderben
Rezepte für die Erntezeit
Serie: Kochen mit den Jahreszeiten. So stärken Sie Milz und Magen und sorgen für Vitalität
Flohsamen – die kleinen Wundertäter
Sanfte Hilfe bei Verstopfung und Übergewicht. Wie sie Darmprobleme lösen und hohe Cholesterin und Insulinwerte regulieren
Mit kranken Zähnen lebt man gefährlich
Denn sie bedrohen auch die organische Gesundheit. Experten erklären die Zusammenhänge
Endlich befreit von Neurodermitis
Ganzheitlichen Therapien, die wirklich helfen können. Warum die Darmsanierung wichtig ist und wie die Entgiftung möglich wird
Mit BIO auf Abenteuer-Trip
Alles über Klettergärten, Hochseilparks und Baumwipfelpfade
Warum Bienen für uns so wichtig sind
Wie die fleißigen Insekten Mensch und Umwelt nützen und welche Gefahren ihnen heute weltweit drohen
Yoga für Erschöpfte
Machen Sie es wie die Promis: Dank Yoga zu innerer Ruhe finden und sich vom Stress befreien. Mit einfachen Übungen, die schnell zum Erfolg führen
Auch Ruhestand will gelernt sein
Älterwerden bewusst genießen. Tipps und Anregungen, wie sich der neue Lebensabschnitt sinnvoll gestalten lässt