BIO 4/2011

INHALT

Die süßen, fettigen Verführer
Die Tricks der Lebensmittelindustrie und wie man den Dickmachern  widerstehen kann

Schätze vor der Haustür
Was tun mit Obst am Wegesrand? Die Initiative „Mundraub“ bewahrt kostbare Früchte vor dem Verderben

Rezepte für die Erntezeit
Serie: Kochen mit den Jahreszeiten. So stärken Sie Milz und Magen und sorgen für Vitalität

Flohsamen – die kleinen Wundertäter
Sanfte Hilfe bei Verstopfung und Übergewicht. Wie sie Darmprobleme lösen und hohe Cholesterin und Insulinwerte regulieren

Mit kranken Zähnen lebt man gefährlich
Denn sie bedrohen auch die organische Gesundheit. Experten erklären die Zusammenhänge

Endlich befreit von Neurodermitis
Ganzheitlichen Therapien, die wirklich helfen können. Warum die Darmsanierung wichtig ist und wie die Entgiftung möglich wird

Mit BIO auf Abenteuer-Trip
Alles über Klettergärten, Hochseilparks und Baumwipfelpfade

Warum Bienen für uns so wichtig sind
Wie die fleißigen Insekten Mensch und Umwelt nützen und welche Gefahren ihnen heute weltweit drohen

Yoga für Erschöpfte
Machen Sie es wie die Promis: Dank Yoga zu innerer Ruhe finden und sich vom Stress befreien. Mit einfachen Übungen, die schnell zum Erfolg führen

Auch Ruhestand will gelernt sein
Älterwerden bewusst genießen. Tipps und Anregungen, wie sich der neue  Lebensabschnitt sinnvoll gestalten lässt