Gewinnspiele

Schnupper-Wochenende genießen

Der Kurort Bad Königshofen liegt inmitten des reizvollen Grabfeldes, umgeben von dem Naturpark Rhön. Ein harmonisches Zusammenspiel von unberührter Natur, heilenden Mineralquellen und sportlichen und kulturellen Aktivitäten bietet einen Aufenthalt nach Maß. Im Zentrum des Angebots steht die FrankenTherme », hier kann man seine Energiereserven im Mineralheilwasser oder im finnisch-fränkischen Saunadorf wieder auffüllen.

Highlight ist der erste Natur-Heilwassersee Deutschlands, der von Mai bis Anfang Oktober geöffnet hat. Das naturbelassene und chlorfreie Heilwasser der Regius-Quelle wirkt gesundheitsfördernd auf den Bewegungsapparat und die Haut. Nach der Generalsanierung der Kurmittelabteilung in der FrankenTherme ist eine moderne Gesundheits- und Wellnessoase entstanden.

Um die FrankenTherme kennenzulernen, bietet sich das Pauschalangebot „Schnupper-Wochenende“ an. Im Angebot sind zwei Übernachtungen mit Frühstück im Hotel, ein Schlemmermenü, ein Wohlfühltag in der FrankenTherme mit Saunadorf und eine Wohlfühlmassage enthalten. Übrigens, so ein Wochenende kann auch an jedem beliebigen Tag der Woche begonnen werden, immer dann, wenn man eben einmal vom Alltag abschalten möchte.

Das gibt es zu gewinnen: Angebot „Schnupper-Wochenende“, je 2 Übernachtungen für 2 Personen inkl. Frühstück im Landhotel Vierjahreszeiten », Schlemmermenü im Hotel, Tageskarte in der FrankenTherme Bad Königshofen » mit Sauna und Heilwassersee, Wohlfühlmassage, Pflegeprodukt Nachtkerzenöl-Creme.

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Die Produkte des Bio-Pioniers SONNENTOR » versprechen Genuss mit gutem Gewissen: Sie entsprechen sozialen sowie ökologischen Standards und haben den Auftrag, Sinn zu stiften. In jeder Gemeinwohl-Box befinden sich neben dem SONNENTOR Gemeinwohl-Bericht verschiedene sinnstiftende Bio-Produkte: Kaffee, Tee, Lavendelblüten und eine Gewürzzubereitung.

Wie die Produkte Sinn stiften, lesen Sie in BIO 3/24 ». In der Ausgabe finden Sie außerdem ein Interview mit SONNENTOR-Gründer Johannes Gutmann.

BIO verlost sieben Gemeinwohl-Boxen von SONNENTOR. 

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Die Nachtcreme von i + m Naturkosmetik Berlin » heißt Midnight Miracle Sleeping Cream » und bekommt ihren ungewöhnlichen Farbton von blauem Rainfarnöl. Durch reichhaltige Inhaltsstoffe sorgt die Creme für eine intensive Erholung der Haut über Nacht. Die Kosmetik von i + m Naturkosmetik Berlin ist fair, organic, vegan und umweltfreundlich.

BIO verlost drei Nachtcremes von i + m Naturkosmetik Berlin im Wert von je 22,90 Euro.

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Nachhaltiger Urlaub in Bayern

Vor über einem Vierteljahrhundert übernahm Sigrid Kamm das Ruder im historischen Landgasthof Kammbräu » ihrer Eltern – und den Chefkochlöffel dazu. Nachhaltigkeit ist für sie nicht nur ein Konzept, sondern ihre Lebensphilosophie.

Sie bewirtschaftet daher auch ihr eigenes Feld, einen Obstgarten sowie einen Kräutergarten mit rund 80 Gewächsen – die Zutaten werden allesamt in der Kammbräu-Naturküche verarbeitet. Die meiste Zeit im Jahr bereitet Sigrid Kamm die Fische aus dem Kammbräu-Quellwasserweiher am Dorfrand zu. Ebenfalls besonders wichtig ist ihr die Fleischqualität – sie kauft nur bei lokalen Bauern ein, mit deren Tierhaltung und Fütterung sie einverstanden ist.

Im Sommer öffnet der Gastgarten mit Blick ins Grüne – höchstens Entengeschnatter und das Läuten der Kirchenglocken durchbrechen die Ruhe. Die modernen Natur-Design-Zimmer wurden jüngst renoviert. Im Übernachtungspreis ist die aktivCARD Bayerischer Wald enthalten – mit ihr dürfen Sie über 130 Freizeitaktivitäten in der Region kostenfrei nutzen. Wenn Sie vom Wandern, E-Biken oder einem Ausflug zurückkommen, können Sie in der Sauna, im Whirlpool oder bei einer gebuchten Wellnessanwendung vollends entspannen.

Das gibt es zu gewinnen: Angebot »Genusstage unter der Woche«, 3 Übernachtungen für 2 Personen (Anreise So, Mo oder Di) im Landgasthof Kammbräu » inklusive Vital-Frühstück vom Buffet, Brotzeit zum Mitnehmen, Nachmittagssnack, Genussmenü am Abend, Sauna- und Whirlpool-Nutzung sowie weitere Extras.

Mit dem Leberkur-Paket » und dem passenden Leberkur-Kochbuch » mit 125 Rezepten von Steiger Naturals » können Sie Ihren Körper auf natürliche Weise bei der Entgiftung unterstützen. Im dem Paket sind unter anderem 60 Kapseln enthalten – mit einer effektiven Wirkstoffkombination aus Mariendisteln, Artischoken, Zinnkraut und Löwenzahn sowie Vitaminen (B6, B12, B9) und den Mineralien Kieselsäure und Cholin.

Warum die Leber das zentrale Entgiftungsorgan ist und eine Detox-Kur sinnvoll sein kann, lesen Sie in BIO 1/24 ».

BIO verlost drei Leberkur-Pakete mit passendem Kochbuch im Wert von 119,80 Euro.

Future Foods » sind nahrhafte, teilweise pflanzenbasierte, Lebensmittel, die durch Technologien, wie Indoor-Farming ressourcenschonender angebaut werden können. Der Bio-Pionier und Lebensmitteleinzelhändler tegut... » steht seit über 75 Jahren für Nachhaltigkeit und Regionalität und sieht großes Potenzial im Anbau von Future Foods.

Gemeinsam mit Vegepod » verlost tegut... ein attraktives Paket im Gesamtwert von über 300 Euro, bestehend aus einem Vegepod Kitchen Garden » und einem 50-Euro-Gutschein für tegut... . Eine Aktion, die zeigen soll, wie mithilfe von Future Foods eine bewusste Ernährung individuell in den Alltag integriert werden kann.

Das Buch Sarahs wilde Küche » von Sarah Maria Klamm », erschienen im oekom verlag », bietet die besten Rezepte der ausgebildeten Heilpflanzenpädagogin, Phytotherapeutin und Osteopathin. Mit selbst gesammelten Kräutern, Früchten und Wurzeln zaubert die Autorin über 90 tolle Rezepte, wie zum Beispiel frisches Holunder-Zitronen-Tiramisu oder fruchtigen Hagebuttenketchup.

BIO verlost drei Exemplare von »Sarahs wilde Küche«.

Fit durch den Alltag

Mit der Eigenmarke Naturgut » von PENNY » ist eine vielfältige Ernährung in Bio-Qualität ganz einfach - und das zu besten Preisen! Im Gewinnpaket können Sie sich auf Bio-Cranberries, Bio-Studentenfutter, Bio-Dattel-Riegel mit Haselnuss & Kakao, Bio-Hafer Knuspermüsli und einen 50-Euro-Gutschein für PENNY freuen.

Um aus den rund 300 Bio-Produkten von Naturgut tolle Gerichte zu zaubern, finden Sie bei PENNY auch direkt Rezepte. Die Cranberries lassen sich zum Beispiel wunderbar für einen erfrischenden Fruchtpudding mit körnigem Frischkäse » verwenden.

BIO verlost drei Naturgut-Pakete inklusive 50-Euro-Gutschein für PENNY.

einfach. spürbar. anders.

Auszeit in Oberbayern. 100% Bio. In einer entspannten Atmosphäre. Das erwartet Gäste im moor&mehr Bio-Kurhotel » – ein in bereits 4. Generation familiengeführtes BIO HOTEL » im Herzen der Ammergauer Alpen. Mit eigenem Biohof und einer fast 100-jährigen Geschichte.

Dazu eine optimale Anlaufstelle für alle, die auch gesundheitlich etwas für sich tun möchten. Ob Mooranwendungen mit dem einzigartigen Bergkiefern-Hochmoor, Massage- und Spezialtherapien oder Besonderheiten aus der Naturkosmetik-Abteilung. Hier gibt es für jede*n etwas.

Auch kulinarisch kommen Bio-Genießer*innen hier nicht zu kurz: Die Bio-Vitalküche ist von Bioland empfohlen. Fleisch kommt zum Großteil aus dem eigenen Biohof, der hauseigene Kräutergarten sorgt für zusätzliche Frische auf dem Teller. Dazu steht Familie Fend für alle Besucher*innen – von Montag bis Freitag – als Gastgeber selbst in der Küche. Und das mit Leidenschaft.

Natürlich gibt es daneben auch ganzjährig noch eine Menge zu entdecken. Unzählige Bergtouren, Wander- & Fahrradrouten, Skitouren, Langlaufloipen, Kulturhighlights und einige der schönsten Badeseen in ganz Bayern warten auf Gäste. Natur, Gesundheit und Kultur in einer unschlagbaren Kombination.

Das gibt es zu gewinnen: 3 Übernachtungen für 2 Personen im Bio-Kurhotel moor&mehr » – inkl. Bio-Frühstücksbuffet, Mittagsjause mit Suppe und Tee und den moor&mehr Inklusivleistungen.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Das Buch Zukunftsbilder 2045. Eine Reise in die Welt von morgen », erschienen im oekom verlag », ermöglicht einen hoffnungsvollen Blick in die Zukunft. Doppelformatige Bilder zeigen je ein aktuelles Foto von 16 Städten in Deutschland, der Schweiz und Österreich. Diese werden aufwendig simulierten Panoramen gegenübergestellt, die zeigen, wie die Städte im Jahr 2045 als grüne Begegnungsstätten aussehen können. Dazu erzählt eine unterhaltsame Reportage, wie die globalen Klimaziele im Jahr 2045 erreicht worden sind und wie ein gutes Leben in einer nachhaltigen Gesellschaft zuküntig aussehen kann.

BIO verlost zwei Exemplare von »Zukunftsbilder 2045«.

Sesamkraft » von Pharmos Nature » – schwarzer Sesam aus Bolivien – liefert hochwertiges pflanzliches Eiweiß und unterstützt Sie jeden Tag bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Essen Sie den in aufwendiger Handarbeit gepflanzten Bio-Sesam im Müsli, mit Obst oder einfach ganz pur.

Das ist enthalten: Calcium und Magnesium (im gesunden Verhältnis zueinander), Zink, Eisen, Phosphor, B-Vitamine und alle essentiellen Aminosäuren. Besonders auch schwefelhaltige Aminosäuren – elementar  für schöne und gesunde Haut. 

BIO verlost drei 250 g-Gläser Sesamkraft im Wert von je 48,50 Euro.

Unsere innere Haltung, unser Gemütszustand und unser geistiges Leistungsvermögen werden zu einem beträchtlichen Teil davon beeinflusst, wie wir uns bewegen und welche Körperhaltung wir einnehmen. Im Buch Die Macht der Haltung » erklärt der Embodiment-Experte Thomas Frankenbach, wie man im wahrsten Sinne des Wortes »Haltung zeigen« kann – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Nutzen Sie das Wissen der Kognitionswissenschaft für ein glücklicheres, zufriedeneres Leben!

BIO verlost drei Exemplare von »Die Macht der Haltung«.

Easy Living

Am Ortsrand von Bischofsmais, am Fuße des Bärnsteins befindet sich das gemütliche 7 Sentidos ». Im zertifizierten BIO HOTEL » erwarten Sie 100 % vegane Kulinarik und luxuriöse Lässigkeit. Rund 1,5 Hektar Wald- und Wiesengelände mit Blick auf die Bayerischen 7 Tausender garantieren einen Urlaub mit viel Ruhe und Idylle! Großzügig verteilt im großen Naturgarten liegen die sieben modernen Naturchalets des Erwachsenenhotels. In den großzügigen Chalets befinden sich ein Schlafzimmer mit Boxspringbett und allergiefreier Bettwäsche, eine offene Kuschelecke, ein traumhaftes Badezimmer mit Regendusche, handgemachten Seifen uvm.

Lässiges Rumhängen in der Hängematte und Barfußlaufen gehören hier genauso zum guten Ton wie das »Du« oder Frühstücken auf der eigenen Terrasse. Ungeschminkt, im Schlafanzug, stundenlang. In aller Ruhe, ganz privat. Alles auf Urlaubsmodus.

Im 7 Sentidos kann man durchatmen, runterkommen und ganz bei sich sein. Für leckere Verpflegung sorgen die veganen Bio-Spezialitäten aus der Cocina, die im Chalet serviert werden. Das sonnige Lebensgefühl und die würdevolle, fast greifbare Achtsamkeit des Bayerischen Waldes sind hier daheim. Lernen Sie das »Easy living« im Bio Hotel 7 Sentidos kennen!

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen inkl. Verpflegung in einem Naturchalet » mit Saunafass im 7 Sentidos ».

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Die farbenfrohen Schmuckstücke von Pearls of Africa » sind liebevoll hergestellte Unikate von Handwerker*innen in Uganda. Das Material – recyceltes Papier oder Glas – wird aus lokalen Geschäften vor Ort bezogen.

Im Gewinnpaket sind Ohrringe», eine Kette » und ein Armband » enthalten.

BIO verlost drei Schmucksets von Pearls of Africa.

Der Schokoladen-Gorilla von Gebana » sieht nicht nur cool aus, er steht auch für eine besondere Mission: Mit ihm setzt sich das Unternehmen für ein Sorgfaltspflichtengesetz in der EU ein, das Konzerne dazu verpflichtet, Verantwortung für ihre Lieferketten zu übernehmen. Dafür ruft es dazu auf, Postkarten mit dem Bild des Angry Gorillas an verantwortliche Politiker*innen zu schicken.

Neben dem Angry Gorilla Milchschokolade » sind 1 Kilo Cashews » und 1 Kilo getrocknete Mangos (Lippens) » im Gewinnpaket enthalten.

BIO verlost drei Pakete mit leckeren Produkten von Gebana.

Willkommen Wohlgefühl

Ruhe, Erholung, Entspannung – im Spirit & SPA Birkenhof am Elfenhain » können Sie die Seele so richtig baumeln lassen. Genießen Sie die wohltuende, frische Bayerwaldluft schon bei Ihrer Ankunft. Umgeben von grünen, saftigen Wiesen – im Winter eingebettet in weiße Schneepracht – liegt der Birkenhof. Tauchen Sie ein in eine Wellnessoase, kommen Sie in den Genuss feinster Kulinarik und schlafen Sie wie auf Wolken. Das Mitarbeiter-Team für magisch.mystisch.menschliches steht für Herzlichkeit und sorgt für eine familiäre Atmosphäre. Bei einem richtigen Wellness-Urlaub darf eine Massage, Kosmetik- oder Körperbehandlung natürlich nicht fehlen. In der Wellness-Pagode Sinnes-Reich werden alle Gäste bestens verwöhnt.

Insgesamt 10 Saunen und Dampfbäder, ein Dachpool mit fantastischem Ausblick sowie die Indoor-Badelandschaft lassen Wellness-Herzen höher schlagen. In einem der vielen Ruheräume in verschiedenen Designs findet garantiert jeder ein lauschiges Plätzchen. Wer seinen Körper und Kreislauf in Schwung bringen möchte, der wird in den Kursen des bunten Body- & Mind-Fitnessprogramms (Yoga, OutdoorAkitv-Training, Aqua-Fitness uvm.) fündig. Entschleunigen Sie im Birkenhof und nehmen Sie sich eine Auszeit vom stressigen Alltag. Worauf warten Sie noch?

Das gibt es zu gewinnen: 3 Übernachtungen für 2 Personen im 4-Sterne Wellnesshotel »Birkenhof am Elfenhain« im Naturzimmer VILA inklusive ¾ Kulinarik.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Fastenbegleiterin Anette Mayr » bietet ein einwöchiges Programm » rund um das Fasten, um Yoga, Wandern und Entspannung. Tanken Sie Energie und genießen Sie das fastentypische Glücksgefühl bei unvergesslich schönen Tagen im bayerischen Bad Kohlgrub.

In einer Gruppe beginnen und beenden Sie den Tag mit wohltuenden, auf das Fasten abgestimmte Yogaeinheiten. Ungefähr vier Stunden am Tag wandern Sie geruhsam durch das wunderbare Alpenvorland mit seinen Seen und Hügeln.

BIO verlost die Teilnahme an der von Anette Mayr geführten Fastenwanderwoche vom 1. bis 8. Dezember 2024 mit Unterbringung im Einzelzimmer im Wert von 850 Euro.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden.

Ob kreativ gewürzte Couscous-Salate oder Fleischalternativen auf der Basis von Hülsenfrüchten: Mit den Schnellen Gerichten » der Bohlsener Mühle » stehen vegane und gesunde Gerichte in wenigen Minuten auf dem Tisch!

Genuss und Verantwortung für Mensch und Natur gehen hier miteinander einher, denn das Unternehmen steht für regionale Lieferketten, faire Arbeitsbedingungen und feinste Bio-Qualität.  

BIO verlost fünf Pakete mit je sieben Gerichten der Bohlsener Mühle. 

Ayurveda wird in Indien seit über 5.000 Jahren angewandt. Bei dieser Heilkunst steht der Mensch immer in Verbindung zur Natur und gesundheitliche Fragen werden ganzheitlich betrachtet.

Der Ayurveda Kalender » von Nahrungsglück » begleitet uns mit Ernährungs- und Verhaltenstipps, wohltuenden ayurvedischen Rezepten und wertvollem Grundwissen zur indischen Heillehre durch alle Jahreszeiten.

BIO verlost drei Ayurveda-Kalender von Nahrungsglück.

Das Biohotel Steineggerhof » in Südtirol hat sich kulinarisch auf vegane Gerichte spezialisiert. In dem nun schon zweiten Kochbuch » des Hotels ist die jahrelange Expertise des Küchenteams und die Liebe zu den Lebensmitteln deutlich spürbar.

Freuen Sie sich auf insgesamt 121 kreative Rezepte – davon 69 Rezepte glutenfrei und 91 ohne Soja.

BIO verlost vier Exemplare von »Unser veganes Kochbuch – leicht, modern und inspirierend«.

Kochprobe gefällig? Hier gibt es ein Rezept für gegrillte Polenta mit Paprikagemüse » zum Nachkochen.

Hochwertiges Olivenöl mit frischem Chili, Knoblauch, Basilikum und Trüffel: Für die Würzöle » von Bio Planète » werden die frischen Oliven direkt nach der Ernte gemeinsam mit den Bio-Zutaten kalt gepresst. Das verleiht ihnen eine einzigartige und natürliche Note, die hervorragend zu Gemüse-, Fleisch- und Fischgerichten, zu Salaten und Desserts passt.

Die Öle sind frei von zusätzlichen ätherischen Essenzen und reich an ungesättigten Fettsäuren und Vitamin E.

BIO verlost drei Genießerboxen mit je vier Würzölen von BIO Planète.

Im Bio- und Wellnesshotel Alpenblick

Das »Dorf am Himmel«, wie die Einwohner Höchenschwand nennen, ist nicht nur der höchstgelegene Luftkurort Deutschlands, sondern erfreut sich auch der meisten Sonnenstunden. Auf einem Hochplateau umgeben von Wiesen und Wäldern frei durchatmen und aktiv sein – mit grandioser Fernsicht auf die Alpenkette von Säntis bis Mont Blanc – das ist es, was die Gäste des 4-Sterne Bio- und Wellnesshotels Alpenblick » so lieben.

Hier wird Bio und Regionalität gelebt: Die Küche ist saisonal »from nose to tail«. Es wird gerne basisch gekocht, aber auch vegetarisch und vegan, laktose- und glutenfrei. Die Wellness-Produkte mit Fichtennadeln, Kirschblüten oder Holunder aus dem Schwarzwald stammen aus eigener Herstellung. Wer sicher gehen will, dass Kosmetikprodukte im Spa nur qualitativ Gutes und obendrein Regionales beinhalten, wird hier glücklich.

Durch die Wellness- und Health-Kompetenz der Gastgeber Renate und Ferdinand Thoma hebt sich das Spa-Angebot angenehm von den üblichen Angeboten ab. Die wirkungsvollen Spa Treatments mit der Kraft aus dem Schwarzwald beinhalten zum Beispiel Anwendungen, die helfen das Säure-Basen-Gleichgewicht auszubalancieren. Zu den weiteren Angeboten zählt das beliebte Suppenfasten. Blickfang ist ein glänzender Edelstahl-Sole-Pool. So wird das wohltuende Bad zum Erlebnis.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im »Biohotel Alpenblick« inklusive Halbpension in einer Juniorsuite.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Mit dem patentierten Joghurtmacher » von Denk » lässt sich Joghurt ganz einfach selbst herstellen. Frischer Jogurt enthält besonders viele aktive Milchsäurebakterien. Diese sorgen für eine gesunde Darmflora und eine gut funktionierende Verdauung.

Neben dem Joghurtmacher – bestehend aus Schale und Deckel aus Granicium® – sind auch ein Thermometer, eine gestrickte Wärmemütze sowie eine Anleitung im Gewinn enthalten.

BIO verlost drei Joghurtmacher im Wert von je 79,90 Euro von Denk.

Alle ätherischen Öle von Heldengrün » sind frei von synthetischen Zusatzstoffen oder künstlichen Additiven. Durch die schonende Wasserdampfdestillation bleiben die natürlichen Inhaltstoffe in den fertigen Ölen erhalten.

In jedem Gewinnpaket befinden sich das Bio-Rosmarinöl » für gesundes Haar, das Bio-Zirbenöl » für Entspannungmomente und das Zirbenspray » für einen angenehmen Duft in Ihrem Zuhause.

BIO verlost drei Pakete mit je einem Rosmarinöl, Zirbenöl und Zirbenspray von Heldengrün.

Yoga hat nachweislich eine Vielzahl von positiven Effekten auf Körper und Psyche. Diese lassen sich noch verstärken, wenn Sie Yoga im Wald praktizieren.

Naturpädagogin und Yogalehrerin Dr. Verena Krutak » zeigt in ihrem Buch Waldyoga an Orten der Kraft », wie Sie die heilende Wirkung von Asanas und Meditation inmitten der Bäume voll ausschöpfen.

BIO verlost fünf Exemplare von »Waldyoga an Orten der Kraft«.

Willkommen am wunderschönen Pillberg

Im Biohotel Grafenast », idyllisch gelegen hoch über dem Tiroler Inntal, werden nur Bioprodukte verwendet – das gilt auch für die Textilien und das Waschpulver. Das Hotel im Chaletstil ist ein umweltfreundliches Gebäude aus Holz.

Die gemütlichen Zimmer im alpinen Stil verfügen alle über einen Balkon mit Bergblick und sind mit Lärchenparkett ausgestattet, einige haben zudem separate Wohnzimmer. Ein Wlan-Gastzugang steht Ihnen nur in den öffentlichen Bereichen zur Verfügung – so können Sie sich optimal entspannen. Im Restaurant servieren wir traditionelle Tiroler Gerichte und moderne Gourmetküche sowie auf Anfrage Speisen für spezielle Bedürfnisse –selbstverständlich bio. In unserem Wellnessbereich bieten wir Ihnen ein Dampfbad, eine Sauna in Jurtenbauweise und Massageanwendungen.

Im Garten gibt es einen solarbeheizten Außenpool sowie einen Heilkräutergarten. Im Sommer können Sie unser Freibad oder unsere GRATIS E-Bikes nutzen oder auch eine spannende Partie Tischtennis im Garten spielen. Das Hotel ist außerdem der ideale Ausgangspunkt für Wanderungen oder Radtouren. Im Winter können Sie direkt vor der Tür rodeln, der nächste Skilift ist nur drei Gehminuten entfernt. Haustiere sind willkommen.

Das gibt es zu gewinnen: »Barfuß-Tage« mit 2 Übernachtungen für 2 Personen im »Biohotel Grafenast«, inkl. Genuss-Halbpension und Zutritt zu den Badestuben.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Nicht nur für Profiköch*innen ist die Welt der Gewürze aufregend, auch zu Hause freuen wir uns über kulinarische Highlights für unsere Familien und Gäste. Mit den WOW-Gewürzmischungen von Wiberg » mit ausgewählten Zutaten in Premiumqualität bringen Sie ganz einfach Geschmacksexplosionen auf den Teller. 

Bio verlost fünf Pakete mit jeweils sechs Gewürzmischungen von Wiberg.

Auf der Suche nach nachhaltiger Gesichtspflege? Der bio-zertfizierte Multi-Stick » von Nakt » ist nicht nur besonders pflegend zur Haut, sondern kann auch gleichzeitig als Creme-Rouge, Creme-Lidschatten und Lippenstift verwendet werden.

Und um sich nach einem langen Tag umweltschonend wieder abzuschminken, hat das Darmstädter Start-up auch gleich eine Lösung parat: Ein wiederverwendbares Abschminktuch », das  Make-up und sogar wasserfestes Mascara nur mit Wasser entfernt und sich in der Waschmaschine reinigen lässt.

BIO verlost drei Pakete mit je einem Multi-Stick und einem Abschminktuch von Nakt.

Vitalpilze  wie z.B. Shiitake, Reishi und Judasohr gehören zu den ältesten Naturheilmitteln und haben sich längst in der ganzheitlichen Medizin etabliert. Sie stecken voller wichtiger Vitalstoffe, stimulieren das Immunsystem, entgiften unseren Organismus und stärken die Verdauung.

Prof. Dr. Michaela Döll » stellt in ihrem Buch Gesund mit Vitalpilzen » die wichtigsten Vitalpilze, ihre Anwendungsmöglichkeiten sowie leckere und heilende Rezepte vor.  

BIO verlost fünf Exemplare von »Gesund mit Vitalpilzen«.

Urlaub, der unter die Haut geht

Wie bleibt mein ökologischer Fußabdruck klein? Wie hinterlasse ich nur Spuren, die auch nachhaltig, biologisch und sozial vertretbar sind? Das Biohotel Rupertus » im österreichischen Leogang, das nach dem Neubau eines Wellnessbereichs jetzt wieder eröffnet ist, macht Lust auf ganz neue Ferien-Aktivitäten wie bspw. auf eine spannende Entdeckungsreise zur Nachhaltigkeit.

Was Bio und Nachhaltigkeit in ihrem Hotel angeht, denkt die Familie Blumenkamp seit Jahren weiter als es Gesetze oder Vorschriften – selbst für ein Biohotel – erfordern: aufrichtig, aus purer Überzeugung und aus dem Herzen. »Es ist eine Lebenseinstellung, die wir bewusst gewählt haben. Wir leisten damit einen Beitrag, unsere Natur und Heimat auch für die nächsten Generationen zu erhalten«, sagt Nadja Blumenkamp.

Trotz des neuen Wellness- und Poolbereichs für noch glücklichere Gäste ist es dem Hotel gelungen, auch weiterhin klimapositiv zu bleiben. Dazu gibt es 100 Prozent regionales Bio-Essen, auch mal vegan, sowie Hauben-Küche ohne Food-Waste. Den Gästen steht außerdem ein Angebot an hochwertigen EBikes zur Verfügung. Mit vielen Detail-Ideen und Inspirationen erfahren die Gäste, wie gelebte Nachhaltigkeit im Hotel und im Alltag verwirklicht werden kann – zum Spüren und unter die Haut lassen.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im Naturzimmer im »Biohotel Rupertus« mit SinnVollpension, tägl. Berg- und Talfahrt (im Sommer).

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise ausgezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Egal ob getrocknete Früchte, Gemüsechips oder Müsliriegel: Mit dem dörrex-Dörrgerät » der Firma Stöckli » können Sie viele leckere Snacks herstellen. Das Gerät besitzt einen Timer, mit dem sich die Dörrzeit auf bis zu zwölf Stunden vorprogrammieren lässt. Außerdem enthält es drei Dörrgitter aus Edelstahl und kann auf bis zu zehn Ebenen erweitert werden. Die Temperaturen zwischen 20° und 70° C lassen sich stufenlos einstellen.

BIO verlost vier Dörrgeräte im Wert von je 189,90 Euro von Stöckli.

Der Onlineshop Essbella » bietet mit über 6.000 Artikeln eine breite Auswahl an Bio-Lebensmitteln und liefert zum Wunschtermin an Adressen in ganz Deutschland. In der thermoisolierten Mehrwegbox bleiben die Lebensmittel ohne unnötigen Verpackungsmüll frisch.

BIO verlost fünf Gutscheine im Wert von je 30 Euro von Essbella.

Naschkatzen aufgepasst: Die leckeren Aufstriche und Schokoladen von Haselherz » enthalten weder Palmöl noch raffinierten Zucker und die Zutaten der sehr kurzen Zutatenliste sind noch dazu Bio-zertifiziert. Traubenmelasse oder Kokosblütenzucker verleihen den HaselHerz Produkten die perfekte Süße.

Fast alle Produkte sind vegan – bis auf die Nuss-Nougat-Creme mit Milch, die aufgrund der hohen Kundennachfrage entstand.

BIO verlost fünf Pakete mit je sieben Produkten von Haselherz.

Wald erleben in Hamburg

Das Wälderhaus liegt am Wilhelmsburger Inselpark in Hamburg, einer grünen Oase, die anlässlich der Internationalen Gartenschau 2013 entstanden ist. In den oberen drei Etagen befindet sich das 3-Sterne-Superior-Hotel Raphael Hotel Wälderhaus ».

Durch das neuartige Konzept wird Wald hier erlebbar: Innen- und Außenwände, Decken und Möbel bestehen überwiegend aus ökologisch verarbeitetem Holz. Jedes Hotelzimmer ist nach heimischen Bäumen und Sträuchern benannt. Über die Baumpaten wird in dem jeweiligen Raum auf dekorative Weise informiert. Natürliche Materialien, ökologische Einbauten und modernste Technik in den Zimmern schaffen eine gesunde Atmosphäre mit hohem Komfort.

In den unteren Geschossen hat der Landesverband der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald seinen Sitz mit der Dauerausstellung Science Center Wald ». Außerdem befindet sich dort das Restaurant Wilhelms » mit regionalen Speisen.

Die gesamte Anlage unterliegt dem Konzept der Nachhaltigkeit. Die Etagen des Hotels sind in Massivholzbauweise aus überwiegend heimischem Fichtenholz errichtet. Das Dach ist begrünt. Seinen Energiebedarf deckt das Gebäude in weiten Teilen über eine eigene Solaranlage sowie mithilfe von Geothermie.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im Raphael Hotel Wälderhaus mit Frühstücksbuffet und Eintritt ins »Science Center Wald«.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise Bar ausgezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels außer an Feiertagen. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Ob Gewürze, Tee, Nüsse oder Trockenfrüchte: Im Onlineshop vom Achterhof » finden Sie eine große Auswahl an sorgfältig ausgewählten Naturprodukten – begleitet von kreativen Rezepten zum Nachkochen.

Neben einem Gutschein im Wert von 30 Euro für den Shop, ist auch ein wohltuender Ehrenpreiskraut-Tee » im Gewinn enthalten. Mit seinem bitter-erdigen Geschmack sorgt dieser für Wohlgefühl im Magen und unterstützt die Verdauung.

BIO verlost drei 30 Euro-Gutscheine plus je eine 500g-Packung Ehrenpreiskraut.

Fit durch den Tag: Die Bio-Essenz Camu-Camu » von livQ » enthält 31 behutsam fermentierte Früchte, Nüsse und Gemüsesorten in hoch konzentrierter Form, die uns mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Mit ihrem fruchtig-säuerlichen Geschmack lässt sie sich pur, aber auch in Schorlen, Smoothies oder Dressings verwenden.

BIO verlost drei Bio-Essenzen Camu-Camu (250 ml) von livQ.

Wellness für ganzheitliches Wohlbefinden

Der weitläufige Kurpark des Bayerischen Staatsbades Bad Bocklet mit seinen Prachtbauten aus der Biedermeierzeit ist ein Treffpunkt für alle, die eine Auszeit vom hektischen Alltag suchen. Schon Königin Marie von Bayern wandelte durch diese herrlichen, weitläufigen Parkanlagen.

Gesundheit hat hier Tradition. Mitten im Kurpark erwartet Sie das Kurhaus Hotel Bad Bocklet » – ein Ort der Fürsorge und Achtsamkeit sowie eine Quelle für Kraft und Energie. Kompetente Fachkräfte verwöhnen Sie mit traditionellen Kur- und Kneippbehandlungen sowie authentischen Ayurveda-Anwendungen. Im
modernen Spa/Badehaus lockt eine weitläufige Wellness- und Saunalandschaft mit hauseigenem Schwimmbad.

Die hervorragende Küche setzt auf Regionalität und Frische und bietet als gastronomische Besonderheit vegetarische und ayurvedische Kost. Eine weitere Besonderheit ist das spirituelle Programm des Hotels Bad Bocklet mit Achtsamkeitsübungen, Meditation und Yoga. Die elegante Hotelatmosphäre sowie die modern
und komfortabel eingerichteten Zimmer (größtenteils barrierefrei) sorgen für das richtige Ambiente einer erholsamen Auszeit vom Alltag.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen mit Vollpension im »Kurhaus Hotel Bad Bocklet«. Außerdem inklusive: 1 x 60-minütige Hot-Stone-Massage und 1x Bockleter Champagnerbad (Mineral-Kohlensäurebad), freie Nutzung des Schwimmbads und der Saunalandschaft (zzgl. Kurtaxe.)

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Wenn Plastik in immer kleinere Bestandteile zerfällt, entsteht Mikroplastik. Fünf Gramm Plastik nehmen wir – so das Ergebnis einer Studie im Auftrag der Umweltstiftung WWF – pro Woche in unseren Körper auf. Die darin enthaltenen Umwelthormone können chronische Krankheiten begünstigen.

Die Heilpraktikerin und Kinesiologin Ursula Linzer » widmet sich in ihrem Buch »Mikroplastik. Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen« dieser unterschätzten Gefahr und gibt konkrete Tipps, was Sie dieser entgegensetzen können.

BIO verlost drei Exemplare von »Mikroplastik. Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen«.

Lust auf saftig-süße Vitaminbomben in der kalten Jahreszeit? Bei den griechischen Orangen » von gebana » zählen die inneren Werte: Die Bauernfamilien richten sich beim Sortieren nicht nach den gewöhnlichen EU-Normen für Farbe, Form und Größe und erhalten faire Preise für ihre Früchte in feinster Bio-Qualität.

BIO verlost fünf 13-kg-Kisten Orangen von gebana.

Ob bunt, gemustert oder einfarbig - die Geschenktücher » von FAIR ZONE » sind eine nachhaltige Alternative zum klassischen Geschenkpapier. Sie werden in Sri Lanka unter fairen Arbeitsbedingungen aus ausgemusterten Saris hergestellt und verleihen jedem Geschenk das gewisse Etwas.

BIO verlost fünf Geschenktücher in Größe L (75 x 75 cm).

Sind Sie bereits in Weihnachtsstimmung? Wir schon! Denn dank der fein würzigen Teesorten von Sonnentor » duftet es in der BIO-Redaktion nach Zimt, Nelken, Kardamom und Co. In der kalten Jahreszeit wärmen uns die weihnachtlichen Tees von innen und erfüllen uns mit Vorfreude auf das, was kommt.

BIO verlost ein Paket mit neun Weihnachtstees » von Sonnentor.

Nachhaltiges und gesundes Futter für Ihren Vierbeiner: Das Unternehmen Green Petfood » produziert möglichst CO₂-arm viele verschiedene Hunde- und Katzenfuttersorten. Zum Einsatz kommen alternative Proteinquellen wie Erbsen, Lupinen und Insekten sowie Huhn und Lachs aus artgerechter Haltung.

Wählen Sie zwischen dem Hundefutter Probierpaket » und dem Katzenfutter Probierpaket ».

BIO verlost fünf Probierpakete von Green Petfood.

Im Einklang mit der Natur

Gewaltige Gipfel, raue Wälder, kräftige Wasserfälle – hier im Ahrntal zeigt sich die Natur von ihrer imposanten Seite. Umso sanfter und gemütlicher geht es im Drumlerhof » zu: Gemütliches Interieur, feinste Südtiroler Kulinarik und ein Spa, das keine Wünsche offen lässt. Ob Sie Ihre Runden im Panoramapool ziehen, mit Burgblick saunieren oder im Outdoor-Whirlpool die Berge auf sich wirken lassen, hier sind Ihrer Entspannung keine Grenzen gesetzt.

Das Hotel-Konzept des Drumlerhof in Sand in Taufers stellt den liebevollen Umgang mit Natur und Mensch in den Vordergrund. Aufgewachsen auf einem Bauernhof, war für den Gastgeber Stefan Fauster schon lange vor der „Zero Waste“- Bewegung ein ganzheitlicher Umgang mit allen Ressourcen selbstverständlich.

Die Natur als lebenswichtige und schützenswerte Ressource zu begreifen, als einen Platz, der mehr ist als ein Urlaubsort, eint alle Vitalpina® Hotels Südtirol, weshalb Nachhaltigkeit und Müllvermeidung in allen Häusern keine Modeerscheinung, sondern ernsthaft gelebter Alltag ist.

Das gibt es zu gewinnen: BIO und die Vitalpina® Hotels Südtirol » verlosen 3 Übernachtungen für 2 Personen mit Halbpension im Hotel Drumlerhof**** im Ahrntal.

Einlösbar außerhalb der Hochsaison und nach Verfügbarkeit, ohne Anreise, gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Haben Sie schon einmal ein Tiramisu aus Kastanien gegessen? Wir auch nicht!
Dabei sollte die Kastanie mit ihrem feinen Aroma und ihrem nussigen Geschmack viel öfter Verwendung in unserer Küche finden. Das dachten sich auch Julia und Christof Hauenstein vom Blog Dad & Daughter Food Geschichten » und stellen in ihrem Kastanien Backbuch » 20 Rezepte vor, in denen die Esskastanie der Star ist.

BIO verlost fünf Exemplare des Kastanien Backbuches von Dad & Daughter Food Geschichten.

Kruut » möchte Wildkräuter wie Löwenzahn, Giersch oder Quendel zurück in unsere Ernährung bringen. Das Oxymel des Berliner Unternehmens besteht aus Akazienhonig, naturtrübem Demeter-Apfelessig und – je nach Sorte – unterschiedlichen Kräuterextrakten. Mit Wasser verdünnt ergibt sich daraus ein wohltuendes Getränk.

Wählen Sie zwischen den Sorten Kraft », Bitter », Immun », Ruhe » und Wohl », die jeweils mit unterschiedlichen Wildkräutern versehen sind.

BIO verlost drei 500 ml-Flaschen Oxymel.

Wir in der Redaktion können uns gar nicht entscheiden, welche der beiden Dattelkreationen von Nara » uns besser schmeckt. Aber eins steht fest: Sowohl die
Dattel-Schoko-Creme » als auch die Dattel-Kokosnuss-Creme » stellen jeden Schokoaufstrich aus dem Supermarkt in den Schatten.

BIO verlost drei Sets der Dattelkreationen von Nara.

Die Hofpfisterei », der Öko-Vorreiter mit Sitz in München, legt großen Wert auf eine natürliche Herstellungsweise und nimmt sich dafür reichlich Zeit. Der reine Natursauerteig wird über 24 Stunden geführt und langsam bei milder Hitze gebacken. Ins Brot kommen nur Mehl aus der eigenen Bio-Mühle und Wasser sowie – je nach Sorte – Gewürze, Ölsaaten oder andere leckere Extras.

BIO verlost fünf Laibe der Pfister Öko-Sonne.

Ein Ort der besonderen Lebenskraft

Das Gitschberg » ist ein Haus mit Herz und Seele, mit Sinn fürs Schöne und Gute. Und mit Menschen, die lieben was sie tun. Ein Boutique Hotel am Berg, nur 38 Zimmer klein. Tief verwurzelt mit der Südtiroler Natur und Tradition hat Familie Peintner auf dem Sonnenhochplateau von Meransen einen Freiraum zum Durchatmen geschaffen. Ökologisch nachhaltig und mit höchster Achtung der heimischen Ressourcen. Die Architektur erinnert an die urigen Heustadel der Ski- und Almenregion Gitschberg-Jochtal.

Beeindruckend und erfrischend anders ist der neue Panorama BERGPOOL im Innen und Außen. Mit kraftvollem Bergquellwasser herrlich fein und nachhaltig beheizt. Zusammen mit dem Panorama DUFTGARTEN das pure Sein. Die Behandlungen im FENILIA Spa sind naturheilkundlich inspiriert und basieren auf den Wirkstoffen der alpinen Bergwelt.

In das naturnahe Konzept fügt sich auch die Kulinarik. Ehrlich, echt und voller Geschmack. Ganz im Zeichen von Natur und Regionalität ist die Gitschberg Bio-Naturkuchl eine Philosophie vom gesunden Leben. Gastronomisch zertifiziert und empfohlen von Bioland®.

Das gibt es zu gewinnen: 3 Übernachtungen für 2 Personen mit ¾-Gourmetpension im »Boutique Biohotel Gitschberg«, allen Gitschberg-Annehmlichkeiten sowie einem naturnahen Aktiv- und Freizeitprogramm.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Hinter diesen Currymischungen in Bio-Qualität steckt eine fantastische Idee: Indische Familien stellen ihre hauseigene, über Generationen weitergegebene Currypulver-Rezeptur zur Verfügung und im Gegenzug fördert jeder Kauf das Studium ihrer Kinder.

Wählen Sie zwischen Renukas Curry », Minas Curry », Jancys Curry » oder Saibals Curry » mit unterschiedlichen Geschmacksnuancen und Schärfegraden.

BIO verlost jeweils eines von vier Currypulvern von College Curries ».

Langanhaltende Sommerfrische: Der Deoroller KAIA » enthält ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe und bietet wirksamen Schutz gegen unangenehme Gerüche. Sein fruchtig leichter Duft nach Blutorange macht das Naturprodukt zum perfekten Begleiter an heißen Tagen.

Für eine antibakterielle und feuchtigkeitsspendende Wirkung wurde das Deodorant – wie alle Produkte von Matica – mit Bienenwachs versehen.

BIO verlost drei Deoroller KAIA inklusive Nachfüllpackung von Matica Cosmetics ».

Sie wandern gern? Lieben die Natur? Machen gerne Aktivurlaub?

Dann gewinnen Sie mit ein wenig Glück einen wunderschönen Urlaub im Rhön Park Aktiv Resort » (Hausen/Rhön), herrlich gelegen mitten im Naturpark und UNESCO Biosphärenreservat Bayerische Rhön ».

Die Rhön trägt zu Recht den Titel Wanderwelt Nr. 1. Ein Muss für Wanderfreunde ist der vielfach prämierte Wanderweg »Der Hochrhöner«. Auf einer Länge von 180 Kilometern bietet die Strecke eine Fülle an variantenreichen, deutlich kürzeren »Extratouren«.

Genießen Sie das Land der offenen Fernen, wie die Rhön wegen ihres weiten Blicks über die sanft gewellte Mittelgebirgslandschaft mit ihren Vulkankegeln auch heißt, zu jeder Jahreszeit. Ob Kreuzberg, Wasserkuppe, Milseburg oder andere Ziele – die Rhön bietet Ihnen eine Fülle an entdeckungsreichen kleinen und großen Wanderungen.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im Studio Deluxe im »Rhön Park Aktiv Resort« im Naturpark und UNESCO Biosphärenreservat Bayerische Rhön, inklusive abwechslungsreicher Frühstücks- und Abendbuffets.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Eimer aus Emaille sind seit Jahrzehnten ein Klassiker für Haus und Hof.

Ihre gebrannte, glasharte Oberfläche ist resistent gegenüber Fruchtsäuren und Laugen, außerdem bakterien- und schmutzabweisend. Dadurch ist solch ein Eimer sehr vielseitig verwendbar.

Unser Favorit: der rote Eimer mit weißen Punkten » im Retrolook.

BIO verlost drei Komposteimer von Liv Emaille ».

Wer denkt, dass sie oder er zu alt für ein Trampolin ist, sollte jetzt genauer lesen.

Denn das Training auf dem Minitrampolin ist nicht nur was für Kinder: Es verbessert die Kondition, schult den Gleichgewichtssinn und baut Stress und Verspannungen ab. Dabei schont das Training auf dem Trampolin Rücken und Gelenke und wirkt präventiv gegen Osteoporose.

BIO verlost ein Minitrampolin »Trimilin-vivo«.

Auf der Suche nach einer Zahnbürste, die das Zahnfleisch und den Zahnschmelz schont, probierten die Gründer von nano Zahnbürsten » Vieles aus. Ihre Lösung: mehr Borsten – genauer gesagt ganze 20.000 von ihnen. Mit den Mikroborsten der nano Zahnbürsten gelingt die sanfte Reinigung.

Weil ihnen auch die Umwelt am Herzen liegt, wollten sie mit ihrem neuen Produkt so wenig Müll wie möglich produzieren. Deswegen verwenden sie zum Beispiel für ihre Zahnbürsten schnell nachwachsende Rohstoffe wie Bambus. Und dort hört nanos nachhaltiger Ansatz nicht auf: Alle Produkte werden in Verpackungen aus 100% recyceltem Karton geliefert.

BIO verlost fünf Starter-Boxen » von nano Zahnbürsten.

Genuss im Einklang mit der Natur

Die Schätze der Natur unverfälscht, rein und im besten Sinne biologisch zu genießen – von der Küche über die Zimmer bis hin zum Spa-Bereich – steht im Zentrum der Philosophie von theiner’s garten ».

Das Biorefugium ist eine Hommage an den biodynamischen Lebensstil. Hier finden Sie zu sich, genießen die ungestörte Ruhe und die Gelassenheit, die Mutter Natur ausstrahlt – wenn man sie lässt. Spüren Sie, was Ihnen guttut. Das Team von theiner’s garten unterstützt sie dabei.

In Ihrem Bio-Wellnesshotel in Südtirol wurden alle Zimmer und Suiten in innovativer Holzbauweise errichtet und mit Zirbenholz ausgestattet. Das natürliche Heiz- und Kühlsystem, das in die Wand integriert wurde, sorgt für ein optimales Raumklima, die Vollholzmöbel schaffen Behaglichkeit.

theiner’s garten ist Ihr ausgezeichnetes Bio-Hotel in Südtirol.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im Doppelzimmer Comfort Aroma inkl. 3/4 Pension und viele Verwöhnleistungen in theiner's garten.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Für Fitness-Junkie Erika Rischko kein Problem! Das Besondere: Sie ist 82 Jahre alt und fitter als so manch eine*r mit 20.

Mit ihren Workout-Clips ist sie zum TikTok-Star geworden und gilt heute als Vorbild und Mutmacherin, die zeigt: Für Fitness ist es nie zu spät! Sie selbst hat das Fitness-Fieber erst mit 55 gepackt.

Gemeinsam mit dem Gesundheitsexperten Prof. Dr. Ingo Froböse präsentiert sie ihre Lieblings-Fitnessübungen für zu Hause und gibt Tipps, wie man als Sportanfänger*in den richtigen Einstieg schafft und bis ins hohe Alter fit bleibt.

BIO verlost fünf Exemplare von »Für Fitness ist es nie zu spät«.

Hummeln gehören zu den wichtigsten Bestäuberinsekten vieler Pflanzenarten, darunter etliche Obst- und Gemüsearten. Durch die Eingriffe des Menschen in die Natur werden jedoch zahlreiche Nistmöglichkeiten für Hummeln zerstört, wodurch sie gezwungen sind, weniger geeignete Plätze oder womöglich Orte in bzw. an menschlichen Behausungen zu besiedeln, wo sie als unerwünschte Untermieter oft vertrieben oder gar vernichtet werden.

Mit der Hummelburg von Denk » geben Sie Hummeln in Ihrem Garten eine naturnahe Nistmöglichkeit und schützen diese wichtigen Helferinnen unseres Ökosystems.

BIO verlost zwei Hummelburgen von Denk.

Pfannen mit Kupfer? Aber klar! Kupfer leitet Wärme nämlich schneller als Edelstahl. Die beschichteten Kupferkernpfannen vom Startup Olav » haben einen bis hoch an den Rand laufenden Kupferkern im gesamten Pfannenkörper verarbeitet. Dadurch wird die Wärme gleichmäßig verteilt und Sie braten präzise auf den Punkt. Kleinste Temperaturveränderungen werden sofort an das Bratgut weitergegeben.

BIO verlost eine beschichtete Kupferkernpfanne (20 cm) » von Olav.

Der DESI Fluider » stellt aus trinkbarem Leitungswasser ganz einfach hochwirksames Desinfektionsmittel (Wasserstoffperoxidfluid) her. Ein plasmabasiertes Verfahren erzeugt in normalem Leitungswasser durch die enthaltenen Minerale und der Zugabe von normalem Haushaltssalz freie Radikale, die sowohl das Wasser desinfizieren als auch darauf aufbauend eine desinfizierende Wirkung auf Oberflächen erzeugen. Somit kann eine umweltfreundliche Desinfektion ohne Zusatz von Chemikalien durchgeführt werden.

Der praktische DESI Sprayer » ist eine elektrische Sprühflasche für die feinste Zerstäubung des Plasma-Fluids. Durch die sehr feine Düse wird das Plasma-Fluid auf kleinste Partikel vernebelt und eignet sich somit ideal zur Oberflächendesinfektion.

BIO verlost ein Set mit DESI Fluider und DESI Sprayer.

Fasten, aber ohne Hunger? Das sogenannte Scheinfasten (Fasting Mimicking Diet) macht es möglich. Dabei wird an fünf Tagen der Woche essend gefastet. Scheinfastende essen dreimal täglich zucker- und kalorienreduzierte, vegane Mahlzeiten.

In »Five Days only« erklären Fitnessikone Barbara Becker und Ernährungswissenschaftlerin Franca Mangiameli, wie sich Scheinfasten mit frischen Lebensmitteln durchführen lässt und worauf man achten muss, um von der Zellerneuerung durch Autophagie zu profitieren – inklusive leckeren Rezepten.

BIO verlost drei Exemplaren von »Five Days only«.

Endlich ein Knuspermüsli mit wenig Zucker! Der Bio-Pionier Barnhouse » produziert im oberbayerischen Mühldorf am Inn seine leckeren Frühstückscerealien – ohne Zusatz- und Aromastoffe. Auf 100 Gramm Müsli kommen dabei weniger als vier Gramm Zucker.

Die Krunchy Low Sugar Müslis von Barnhouse gibt es in drei Sorten.

BIO verlost fünf Krunchy-Low-Sugar-Pakete von Barnhouse.

Auch wenn man es nicht gern hört: Es ist ziemlich wahrscheinlich, dass Handystrahlung langfristig unsere Gesundheit schädigt. Die Handyhüllen von TOCA » helfen dabei, die Strahlung zu reduzieren, indem sie alle Handysignale blockieren.

Außerdem sichern sie die Privatsphäre. Denn die Hülle blockiert alle gesendeten und empfangenen Signale, auch das GPS. Das Mobiltelefon ist in der Hülle völlig vom Netz getrennt, der Wecker funktioniert aber noch.

BIO verlost drei Handyhüllen von TOCA.

Genießen Sie auf der Seiser Alm das imposante Bergpanorama der Dolomiten und entspannen Sie sich im Tirler Dolomiten Living Hotel ».

Über 175 Kilometer bestens präparierte Pisten für jedes Niveau erwarten die Wintersportler*innen im Skigebiet Seiser Alm-Gröden. Beim Skifahren, Langlaufen, Schneeschuhwandern, Winterwandern und Skitourengehen bleibt Zeit für Naturbeobachtungen und ruhige Momente.

Im 800 m² großen Wellnessbereich des Tirler Dolomites Living Hotels kommen Wintergenießer zur Ruhe. Die Panoramasauna, die Zirm-Bio-Kräutersauna, das Almaroma-Dampfbad und die Almheu-Außensauna wärmen rasch auf. Im Innen- und Außenpool kann man sich im Wasser treiben lassen. Das Curasoa SPA verwöhnt von Kopf bis Fuß mit Tirler Curasoa SPA Naturprodukten.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im Tirler Dolomites Living Hotel inklusive Halbpension.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Die Brühe ist wohl eines der ältesten Gerichte seit der Erfindung des Topfes und ein wahrer Lebensbegleiter, denn sie wärmt uns von innen und versorgt unseren Körper mit Nährstoffen.

Wer es im Alltag mal nicht schafft, sich eine kraftspendende Brühe selbst zu kochen, kann sich Zum Glück auf J. Kinski » verlassen. Seit 2018 kocht das Unternehmen in seiner kleinen, bio-zertifizierten Manufaktur in Thüringen mit viel Liebe und ohne Geschmacksverstärker köstliche Brühen. 

BIO verlost fünf Brühen-Boxen von J. Kinski – drei Klassiker-Boxen und zwei Vegan-Boxen.

Kombucha ist in aller Munde. Dem Gärgetränk, das durch Fermentierung gesüßter Tees, z. B. grünen Tees, hergestellt wird, werden nicht nur gesundheitliche Vorteile nachgesagt, es ist auch ganz einfach herzustellen:

Tee kochen, süßen und die Kombuchakultur, den sogenannten Kombuchapilz oder auch SCOBY, dazu geben. Dann abwarten, abfüllen und genießen.

Wer jetzt neugierig geworden ist und es einmal selbst ausprobieren möchte, dem legen wir das Kombucha-Starter-Kit von Fairment » ans Herz.

BIO verlost fünf Kombucha-Starter-Kits von Fairment.

Kaffeekapseln spalten: Für die einen sind sie die Krönung des Kaffeegenusses, für die anderen pure Ressourcenverschwendung, Müllmaschinen und teuer.

Michael Gliss, Deutschlands erster Diplom-Kaffeesommelier, bietet nun eine Alternative, die ohne Aluminium und Plastik auskommt: Kapseln aus Hobelspänen, Zuckerrüben- und Maisstärke, die nach Benutzung über den Biomüll oder Kompost entsorgt werden können. Kompatibel sind die Holzkapseln mit allen gängigen Kapselmaschinen.

BIO verlost fünf Kaffeekapselsets aus Holz von GLISS » – für Ihren Kaffeegenuss mit grünem Gewissen.

Eine Akupressurmatte, auch als »Nagelbrett« bekannt, verspricht Linderung bei Muskelverspannungen und chronischen Schmerzen. Ideal für alle Stressgeplagten, die Entspannung suchen, aber wenig Zeit haben.

15 Minuten täglich darauf liegen, fördert die Durchblutung, lockert verklebte Faszien und regt die Lymphzirkulation an. Das verspricht zumindest der Hersteller BackLaxx ».

BIO verlost drei Akupressurmatten-Set von BackLaxx.

Kraftschöpfen vor traumhafter Bergkulisse

Das Wellness- und Natur-Resort Gut Edermann » ist ein Haus mit Seele. Ehrliche Gastfreundschaft, die von Herzen kommt, ein großes Bewusstsein für die Naturschätze der Region, höchster Qualitätsanspruch bis ins kleinste Detail und ein spannender Mix aus Wellness, Kultur und Genuss. Entspannen Sie im 2700 m² großen Wellnessbereich oder genießen Sie einfach die Aussicht auf das traumhafte Alpenpanorama.

Die Inhaberin, Monika Seidenfuß-Bauernschmid, setzt ihr Haus in Szene mit all dem, was der wunderbare Naturraum rund um das Hotel zu bieten hat. Viele hundert Pflanzenarten wachsen auf den naturbelassenen Wiesenflächen und im Garten Eden, wo auch regelmäßig Kräuterstunden im Rahmen des Aktivprogramms angeboten werden.

Das Hotel bietet gesundes Basenfasten nach der Wacker-Methode®. Hier werden die Gäste vom Küchenteam mit Basen bildenden Lebensmitteln wie frischem Obst, knackigen Salaten, frischen Kräutern und Keimlingen sowie leckeren Gemüsegerichten verwöhnt.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im Designzimmer im Wellness Natur Resort Gut Edermann, inklusive Basenfasten-Verpflegung, Leberwickel und Basenbad sowie der Teilnahme am Sport- und Aktivprogram.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

»Für eine effektive Meditation ist es wichtig, mit einer passenden akustischen Unterstützung zu arbeiten«, weiß Meditationslehrerin Seraphine Monien.

Holen Sie sich mit dem Album »Gut begleitet durch den Tag« sieben alltagstaugliche, geführte Kurzmeditationen und Übungen ins eigene Heim – für Entspannung, Gelassenheit, Motivation und mehr.

BIO verlost drei CDs oder MP3s des Meditationsalbum von Seraphine Monien.

Wenn die Pur Bio Joghurts der Biomolkerei Söbbeke » auf frisch geerntetes Obst treffen, dann verspricht das Glücksgefühle pur.
Denn echter Genuss braucht nur cremig gerührten Joghurt, ausgereifte Früchte und heimischen Rübenzucker.

Söbbeke verlost ein Bio-Hochbeet-Komplettset von Ackerhelden » und ein Söbbeke Produktpaket, bestehend aus fünf Söbbeke Pur Bio Joghurts.

Genießen Sie Ihren Bergsommer im BIO Hotel Leutascherhof

Wandern, klettern, biken oder einfach nur bei einem ausgedehnten Spaziergang innehalten und sich an der atemberaubenden Natur in der Leutasch auf dem Seefelder Plateau erfreuen. Dies alles können Sie mit ein wenig Glück im BIO Hotel Leutascherhof » erleben. Dort urlauben Sie auf 1.130 Metern Seehöhe, umgeben vom Tal der Leutasch und von den markanten Gipfeln von Wettersteingebirge und Karwendel.

Neben einer Vielzahl an sportlichen Möglichkeiten stehen Kulinarik und Genuss bei Ihrem Aufenthalt im Leutascherhof an oberster Stelle. Als einer von insgesamt nur 29 Betrieben in Österreich darf sich das seit 2008 zertifizierte Bio-Restaurant mit der Grünen Haube » schmücken.

In der Küche werden ausschließlich Lebensmittel aus kontrolliert biologischem Anbau und nach Möglichkeit aus der Region verwendet. Dazu wartet eine garantiert treffsichere Weinempfehlung aus der umfangreichen Bio-Weinkarte von Chefin Eveline persönlich darauf, von Ihnen verkostet zu werden.

Gelebte, echte Nachhaltigkeit ist eine Herzensangelegenheit für Familie Wandl, die sie ihre Gäste auch täglich spüren lässt. Bio – drinnen & draußen ist das einfache, aber zutiefst wertschätzende Motto, von dem Sie sich in Ihrem Urlaub jeden Tag aufs Neue inspirieren lassen können.

Das gibt es zu gewinnen: 2 Übernachtungen für 2 Personen im BIO Hotel Leutascherhof, inklusive Frühstück und der »Grünen Haube-Verwöhnpension«.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Gültig ein Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Die mediterrane Küche gilt als eine der gesündesten der Welt. Fast alle Speisen werden mit reichlich Olivenöl zubereitet: egal ob kalt oder warm, süß oder herzhaft, ob zum Kochen, Backen oder Frittieren. Olivenöl ist ein wahrer Küchenheld.

Damit auch Sie sich die gesunde Mittelmeerkost ins eigene Heim holen können, verlost BIO fünf Dosen 100 % natives Bio-Olivenöl» von MANI ».

MANI achtet bei seinem Olivenöl nicht nur auf Bio-Qualität, sondern unterstützt auch Olivenbäuer*innen in Griechenland. Denn anstatt nur perfekte Oliven zu verwenden, nehmen sie auch die »unperfekten«, die nicht der ersten Güteklasse »nativ extra« entsprechen. So geht MANI aktiv gegen Lebensmittelverschwendung vor und hilft den Landwirt*innen einen größeren Teil ihrer Ernte kostendeckend abzusetzen.

Ob für Arbeit, Schule, Kindergarten oder einen Ausflug: Die ajaa! Brotboxen » passen immer!

Denn durch den praktischen Trenneinsatz können unterschiedliche Lebensmittel einfach unterteilt und transportiert werden.

Was uns aber noch besser gefällt: Die Brotboxen bestehen ausschließlich aus Zuckerrohr und Mineralien, also nachwachsenden Rohstoffen, und sind komplett frei von Schadstoffen wie beispielsweise dem Weichmacher BPA. Dies dankt nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die Umwelt.

BIO verlost fünf nachhaltige Brotboxen von ajaa! »

Wer sich vegan ernähren möchte, muss tief in die Taschen greifen – oder nicht?

Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau » und Profikoch Sebastian Copien » räumen in »Vegan Low Budget« mit diesem Klischee auf. Denn sie zeigen, dass eine vegane Ernährung nicht nur mit jedem Geldbeutel bezahlbar ist, sondern auch ein Lösungsansatz für viele der drängendsten Versorgungsprobleme unserer Zeit sein kann. Und dabei sind ihre Rezepte » nicht nur lecker und rein pflanzlich, sondern auch nährstoffreich und alltagstauglich.

BIO verlost drei Exemplare von »Vegan Low Budget«.

Lächeln macht glücklich. Noch glücklicher wird man, wenn die Zähne nicht nur strahlen, sondern vor allem gesund sind. Mit dem FRESH Zahnpflegeprodukten von RINGANA >> wird dies zum Kinderspiel. Denn das Unternehmen setzt auf hochwertige Roh- und Wirkstoffe in seinen Produkten, die sich gegenseitig ergänzen und optimieren.

Die perfekte Pflegesymbiose für Ihre tägliche Mundhygiene erreichen Sie, indem Sie den FRESH tooth balm >> mit dem FRESH tooth oil >> kombinieren. Verwenden Sie zuerst das FRESH tooth oil zum Ölziehen, putzen Sie anschließend mit dem FRESH tooth balm Ihre Zähne für die professionelle Versiegelung.

BIO verlost drei Zahnpflegesets von RINGANA – für Ihr gesundes Lächeln.

Es liegt ein Knistern in der Luft!

Für einen schönen Grillabend braucht man nicht nur leckeres Grillgut, sondern auch einen guten Grill. Wenn der dann sogar nachhaltig produziert ist >>, kann doch eigentlich nichts mehr schiefgehen. Das Start-up Knister >> bietet seit 2018 Grills an, bei deren Herstellung nicht nur zu 99 Prozent auf Plastik verzichtet, sondern auch komplett auf regionale Produzenten aus Bayern gesetzt wird.

Und praktisch sind die Knister-Grille auch noch: Mit nur einem Handgriff lassen sich die Beine ganz leicht zu Tragegriffen umklappen.

BIO verlost einen Knister Grill in der Größe small >> – der perfekte Begleiter für Ihr nächstes Sommerabenteuer.

Wo einst ein Bauernhof stand, befindet sich heute am Rande des Bayerischen Waldes das 4-Sterne-Hotel Lindenwirt >>. Die hohe Linde vor der Tür erinnert noch immer an die Gründung. Seitdem gab es einige Neuerungen, um den Aufenthalt im Hotel Lindenwirt für seine Gäste zu einem unvergleichbaren Wohlfühl-Erlebnis zu machen. Nicht zuletzt der Relaunch im Juni 2020 sorgte für eine neue Dimension des bewussten Genusses.

Denn Nachhaltigkeit >> ist im familiengeführten Hotel Lindenwirt gelebtes Selbstverständnis. Ein tiefgehendes Wellness- und Gesundheitsbewusstsein gehört ebenso dazu wie die Verwendung natürlicher Materialien, die Eindämmung des Energieverbrauchs und die Verwendung ökologischer Reinigungsmittel. Genau dieses ganzheitliche Denken und Handeln kann man bei einem Aufenthalt im Hotel Lindenwirt sowohl sehen als auch fühlen.

»Wellness meets Oneness« – unter diesem Motto heißt das Hotel Lindenwirt seine Gäste willkommen. Im Mittelpunkt der Philosophie steht: Einssein mit sich selbst, das Leben im Hier und Jetzt genießen, Zufriedenheit verspüren.

Für das kulinarische Wohlbefinden bietet das Hotel Lindenwirt seinen Gästen eine ¾-Verwöhnpension. Zusätzlich steht eine vielfältige Auswahl an Aktivitäten im Rahmen des Lindenwirt-Vitalprogramms zu Verfügung: Pilates, eine meditative Wanderung durch den Bayerischen Wald oder Vinyasa Power Yoga mit Maria Geiger im neuen Yoga- und Vitalhaus Samhita – um nur einiges hervorzuheben – sorgen für das perfekte Rundum-Wohlgefühl.

© Der Lindenwirt

Das gibt es zu gewinnen:
2 Übernachtungen für 2 Personen (Anreise Mo - Mi) im Zimmertyp Lavendel, inklusive Lindenwirt-3/4-Verwöhnpension, eine individuelle, entspannende Aromaölmassage (ca. 40 Min) sowie das Lindenwirt Vitalprogramm.

Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Ob als längjährige*r Nutzer*in von ätherischen Ölen oder als Neuling: Die PRIMAVERA >> Basic-Sets sind eine wunderbare Zusammenstellung bewährter Klassiker der Aromatherapie. Die BIO-Redaktion liebt es frisch und belebend – da ist das Set »Duftendes Zitrusglück« mit den beliebtesten Zitrusdüften genau das richtige.

Die im Set enthaltenen ätherischen Öle eignen sich ideal zum Mischen von individuellen Duftkreationen zur Raumbeduftung oder für DIY Naturkosmetik-Anwendungen.

BIO verlost drei Duftsets »Duftendes Zitrusglück« von Primavera.

Zeitnot und Hektik prägen unsere Gesellschaft. Gemäß dem Motto »Zeit ist Geld« kämpfen wir gegen alles Langsame, Bedächtige oder Pausierende, oft bis zur Erschöpfung. Dafür zahlt auch die Natur einen hohen Preis: Unsere Nonstop-Gesellschaft forciert die ökologische Krise. Was die Natur in Jahrtausenden erzeugt hat, wird in kürzester Zeit »verwertet«, ja regelrecht verbrannt.

Offensichtlich müssen wir uns die Sache mit der Zeit noch einmal genauer anschauen. Das haben sich der Physiker und Philosophieprofessor Harald Lesch, der Zeitexperte Karlheinz A. Geißler und der Zeitberater Jonas Geißler vorgenommen. Das Trio beantwortet in »Alles eine Frage der Zeit« unterhaltsam die wichtigsten Zeitfragen, zum Beispiel zum Thema Zeitwohlstand und einem Leben in besserem Einklang mit den Rhythmen der Natur.

BIO verlost fünf Exemplaren von »Alles eine Frage der Zeit«.

EMIKO >> macht sich sogenannte »Effektive Mikroorganismen« oder kurz »EM« zu nutze. Diese sind eine Mischung regenerativer Mikroorganismen, die in nahezu allen Bereichen des Lebens positiv wirken und deswegen vielfältig anwendbar sind.

EM unterdrücken die Ausbreitung und Vermehrung negativer Mikroorganismen und fördern gleichzeitig alle natürlich vorkommenden Mikroorganismen-Arten in ihrer Verbreitung und Aktivität. So werden durch EM wieder gute biologische Prozesse möglich und gestörte Kreisläufe lassen sich wieder schließen – nicht nur wie ursprünglich im Boden, sondern inzwischen auch in vielen anderen Bereichen des Lebens.

Die milieusteuernden Eigenschaften der EM sind für viele Anwendungen im Haushalt prädestiniert – allen voran zur Reinigung: Wer negativen Mikroorganismen im Haus den Raum zur Vermehrung entzieht, profitiert gesundheitlich und schützt gleichzeitig die Umwelt.

BIO verlost drei Reinigungssets von EMIKO.

Leidenschaft in Grün leben die Daberers seit über 40 Jahren. Sie sind eine Familie. Zwei Generationen. Ihr Lebensstil und ihr Haus stehen für Bio. Und für so viel mehr. Das 4-Sterne Superior Biohotel »der daberer« liegt, mit Blick über das Tal, in einem wohltuenden Abseits, im Gailtal in Kärnten, in Österreichs Süden.

Vom Bio-Vorreiter ist »der daberer« zum Leitbetrieb geworden, in dem sich die Region – die erste Slow Food Travel Region der Welt – widerspiegelt. Die kulinarischen Schätze, die rund um das Hotel – im Tal und im Alpen-Adria-Dreiländereck – produziert werden, sind kulinarisch die Hauptdarsteller. Köstliche Langsamkeit. Essen als Wohltat. Generell. Und ganz besonders beim Daberer-Basenfasten.

Das Hotel ist ein stimmiges Ganzes. Heimische Hölzer wie Eiche, Lärche und Erle, klare, sanfte Linien für Blick und Berührung, Filz, Stein, Wolle, feine Stoffe, erdig und warm, lassen Drinnen und Draußen ineinander gleiten. Es gilt das lieblingsplatz.prinzip. Entdecken und ausprobieren. Detailverliebte Plätze. Durchdachte Lichtstimmungen, hochwertige Materialien und aus- gewählte Designerstücke. Das schafft Lieblingsplätze. Zwischen ihnen zu wählen, fällt nicht immer leicht. Das ist beabsichtigt.
Foto: © Biohotel der daberer/F. Neumüller

Das gibt es zu gewinnen:
3 Übernachtungen für 2 Personen im Doppelzimmer im 4-Sterne Superior Biohotel »der daberer« im Gailtal in Kärnten (Österreich), inklusive Daberer Küchengenuss (slow food-Frühstück, Mittagsstärkung, Abendmenü), Wellnessvielfalt, Hotel-Aktivprogramm, u.v.m.
Der Gewinn ist nicht übertragbar und kann nicht ersatzweise bar ausbezahlt werden. Einlösemöglichkeit nach Verfügbarkeit des Hotels. Einlösbar bis Ende Januar 2022.

VIEL GLÜCK!

Wohlfühlen ohne Müll während der Periode und außerhalb der Tage?

Dafür stehen die waschbaren und wiederverwendbaren Bloodmilla >> Slipeinlagen und Stoffbinden.
Sie werden regional in Deutschland gefertigt, bestehen zu 100% aus Baumwolle (GOTS-zertifiziert) und kommen komplett ohne Nässeschutzschicht (z.B. PU oder PUL) aus.

BIO verlost ein Bloodmilla-Set inkl. einer dünnen Slipeinlage aus Nicki (S) für den täglichen Gebrauch, einer Slipeinlage aus Frottee (M), einer Stoffbinde (M) für die leichteren Tage und eine Binde (L) für die mittleren bis starken Tage.

Im Durchschnitt verwendet eine Frau in ihrem Leben 11.000 Einwegprodukte wie Binden oder Tampons. Kein Wunder, dass mit dem zunehmenden Trend für mehr Nachhaltigkeit auch das Bewusstsein in der Monatshygiene wächst.
 
Die preisgekrönte Menstruationstasse von OrganiCup >> ist nicht nur umweltfreundlich, sondern auch gesünder für den Körper. Außerdem setzt sich die dänische Firma für Mädchen und Frauen auf der ganzen Welt ein und hat bereits über 15.000 Menstruationstassen an verschiedene Partner-Organisationen gespendet.

BIO verlost drei OrganiCup-Sets inkl. einer OrganiCup-Menstruationstasse, einer Packung OrganiWipes Reinigungstücher und einem OrganiWash 2-in-1 Intimwaschgel.

Bereits seit über 25 Jahren begleitet Kulmine >> Menschen auf ihrem Weg hin zu mehr Wertschätzung zu sich selbst und der Mitwelt gegenüber. Sie arbeiten daran, Tabus sanft aufzulösen und zu einem natürlichen, liebevollen Umgang mit den Vorgängen des Körpers zu gelangen.

Das Sortiment von Kulmine stammt aus eigener Herstellung und reicht von Stoffbinden und waschbaren Slipeinlagen über Wochenbettbinden und Stilleinlagen bis hin zu Abschminktüchern und Taschentüchern.

Die Produkte von Kulmine bestehen aus reiner Bio-Baumwolle und sind verlässlich und saugstark, sehr gut hautverträglich und atmungsaktiv. Die Zertifizierung nach GOTS und IVN Best steht dafür, dass die gesamte Herstellungskette höchste ökologische und soziale Standards erfüllt.

BIO verlost ein Kulmine-Set inkl. einer Stoffslipeinlage, einem waschbaren Kosmetikpad und einem 15,00 Euro Gutschein für den Kulmine-Onlineshop.

SONNENTOR >> war eines der ersten Unternehmen, das die Vermarktung biologischer Produkte über Werte wie „Lebensfreude“ und „Genuss“ kommunizierte. 

Dabei gilt immer das Credo: Dem Geschmack der Natur muss nicht künstlich nachgeholfen werden – weder Farbstoffe noch künstliche Aromazusätze oder gar Konservierungsmittel trüben den SONNENTOR Geschmack. Ursprüngliche Böden, der sensible Umgang mit der Natur und die über Jahre gesammelten Erfahrungen machen die SONNENTOR Produkte zu natürlichen und unverfälschten Lebensmitteln.

SONNENTOR Kräuter und Gewürze werden von Biobauern schonend an bestimmten Tagen geerntet, nicht über 40 Grad Celsius getrocknet und sorgsam von Hand in Tüten verpackt. Großteilige Blattware ist ein Merkmal dieser zeitintensiven Arbeit. Ganze Blätter garantieren Frische und volles Aroma, daher bleiben die natürlich eingebetteten ätherischen Öle erhalten.

BIO verlost 5 Kräuterpakete von SONNENTOR.

Mit der CD „Meditation – Selbstheilung & Immunsystem stärken“ können Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Autogenes Training, Heilreisen und Bodyscans aktivieren. Lernen Sie bei diesem Hörerlebnis Ihren inneren Heiler kennen.

Jeder Mensch besitzt Selbstheilungskräfte und kann seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Die geführte Meditation von Seraphine Monien >>, Lehrerin für Meditation, anerkannte Entspannungsverfahren, Mental- und Achtsamkeitstraining, hilft Ihnen, Selbstheilung am eigenen Körper zu erfahren und Ihre eigenen Selbstheilungskräfte für Ihr Leben und Ihre Gesundheit zu nutzen.

BIO verlost 5 x die Meditations-CD.

Wer erspüren will, wie schön der Winter sein kann, muss nicht zwingend alpin Skilaufen. Das Biohotel Rupertus in Leogang >> im Salzburger Land hat die Chance erkannt, gerade im aktuellen Winter zum klassischen »Ski in, Ski out« mal ganz andere Erlebnisse zu ermöglichen. Mit Schneeschuhen oder wandernd lässt es sich durch glitzernde Schneekristalle stapfen und der Stille in der Natur lauschen. Wer will, testet eine alpine Ski Tour für Einsteiger mit Tiefschneeschwüngen in unberührtem Schnee. Noch einfacher: Mit einem Holzschlitten aus dem Rupertus-Garten losziehen und die Tagesrodelbahn auf dem nahen Asitz runtersausen. Oder im Rupertus-Garten eine Schneemann-Familie bauen, wie einst als Kind.

Die Bio-Karotten für die Nasen gibt’s in der Küche, denn selbst Schneemänner haben 100 Prozent regionales Bio verdient. Schließlich genießen das auch Rupertus-Gäste allabendlich in Form eines veganen oder „alpinen“ Bio-Menüs. Selbst die Spa-Anwendungen sind bio. Das Tüpfelchen auf dem i sind das tolle Yoga-Angebot, die herzlich-entspannte Stimmung im familiengeführten Haus und der Duft nach Holz auf den Zimmern, die modernes Design aus regionaler Fertigung mit bester Schlafqualität verbinden.

Das gibt es zu gewinnen: BIO und das Biohotel Rupertus in Leogang >> verlosen 3 Nächte für 2 Personen inkl. 3/4-Pension (Bio-Frühstück, nachmittags Vitalsnack, Abendmenü – vegan, vegetarisch und 100 % bio) und einmaligen Wintererlebnissen. Ohne Anreise, einlösbar nach Verfügbarkeit, gültig 1 Jahr ab Gewinnbenachrichtigung.

Zuckerfrei, vegan und glutenfrei backen. 100 gesunde Rezepte zum genießen und glücklich sein (inkl. Weihnachtsbäckerei)

Neben Kuchen, Gebäck und Desserts bietet NATURAL SWEETS >> auch Rezepte für selbstgemachte Riegel, für die Eileen Pesarini mit ihrer Marke Lini's Bites bekannt ist. Hier gewährt sie einen Einblick in ihr Erfolgsgeheimnis und begeistert Leserinnen und Leser mit ihren vielseitigen Ideen für gesunde und leckere Snacks, die einfach herzustellen sind und zwischendurch Energie liefern.

Mit einem Mix aus italienischen, deutschen und internationalen Süßigkeiten-Klassikern, die von Eileen gekonnt neu interpretiert werden, tollen Frühstücksideen und süßen Snacks für unterwegs erobert sich NATURAL SWEETS >> seinen Platz im Küchenregal.

Eileen Pesarini führt ihre Leserinnen und Leser mit Charme und Leichtigkeit durch die Welt des gesunden Backens – immer anschaulich und leicht verständlich mit vielen persönlichen Tipps und Einblicken in ihre Philosophie.

• Über 100 erprobte Rezepte
• Zuckerfrei, vegan und glutenfrei backen inkl. Weihnachtsbäckerei
• Wissen zu veganen Binde-, Backtrieb- und Geliermittel
• Hardcover mit edler Goldfolienprägung, 320 Seiten
• Großer Einleitungsteil und praktische Alltagstipps
• Klimaneutrale Buchherstellung
• umweltfreundliches, FSC zertfiziertes Papier

BIO verlost 3 Exemplare des Backbuchs NATURAL SWEETS.

Seit mehr als 30 Jahren stehen Nachhaltigkeit, Fairness und die Verantwortung gegenüber Mensch und Umwelt bei Think! >> im Mittelpunkt. Der Schuhhersteller aus Österreich lässt deshalb ausschließlich in Europa produzieren, hält sich an die Kriterien der Fair Wear Foundation >> und hat sich zur Einhaltung von Schadstoffgrenzen eigene, strenge Regeln auferlegt. Und damit einen die Schuhe länger als sonst durchs Leben tragen, gibt es bei Think! >> einen Sohlen-Reparaturservice. BIO verlost ein Paar Think! Schuhe aus der Kollektion Herbst/Winter 2020/2021.

»Cork collect« lautet ein Motto von Matthias Drexlmaier und Maximilian Hundhammer. Die Rosenheimer sammeln etwa gebrauchte Korken, die zu Granulat und anschließend zu Obermaterial verarbeitet werden. Die Doghammer-Modelle >> des jungen Unternehmens werden in einer familiengeführten Manufaktur in Portugal in Handarbeit produziert. Das Sortiment ist eher sportlich: Unter anderem gibt es Flipflops, Trekking- und Wander-, aber auch Hüttenschuhe. Deren Riemen bestehen zum Beispiel aus Verschnittresten von Skisteigfellen. BIO verlost ein Paar Hüttenschua von Doghammer – für Dahoam und auf der Hütten!

Man muss nicht einmal Yoga machen, um diese Matte >> zu mögen. Das kuschelige Schafsfell obendrauf in Verbindung mit der Unterseite aus Kokosfasern ergibt eine richtig gemütliche, beständige Matte. Geeignet ist sie für den Sport, zum Meditieren und sogar zum Schlafen, alles ohne Plastik. Die Farbe der Fassung können Sie selbst wählen. Erhältlich unter villgraternatur.at >> für 120 Euro. BIO verlost eine Yogamatte – ganz ohne Plastik.

Diese hübschen Karten >> können mehr als nette Grüße überbringen. Sie bestehen aus 100 % Altpapier, wurden handbedruckt und finanzieren nebenbei noch ein Aufforstungsprojekt im Hochwildschutzpark Rheinböllen. Erprobt wird dabei, wie der europäische Wald der Zukunft aussehen könnte. Wenn Karten, dann diese: Zu finden beim Onlineshop für nachhaltige Produkte mehr-gruen.de in 5er-Sets zu etwa 10 Euro. BIO verlost eines der wunderschönen Kartensets.

Die neue Generation an Leuchtdioden von euroLighting >> gibt nach dem Vorbild der Sonne ein volles gleichmäßiges Spektrum über den gesamten sichtbaren Bereich ab. Damit bringen Vollspektrum-LED-Lampen die biologischen Wirkungen des Sonnenlichtes in den Raum. BIO verlost 20 x 1 LED-Vollspektrumlampen von euroLighting >>.

24 x Freude fürs Gartenjahr! Mit diesem Adventskalender >> sorgen Sie dafür, dass der/die Beschenkte früher dran ist als die meisten anderen. Denn so früh denkt wohl kaum jemand an die kommende Gartensaison. Hinter den 24 Türchen des Saatgutkalenders verbergen sich verschiedene Kräuter- und Gemüsesaaten aus Bioanbau. Auf den Tütchen wird mit liebevoll gestalteten Rätseln zusätzlich Wissen über die enthaltenen Sorten vermittelt. Die Auswahl an besonders keimfähigem Saatgut garantiert einen guten Start ins Gartenjahr – für Menschen und Insekten. Erhältlich bei mohnblume.de für etwa 20 Euro. BIO verlost 3x1 Bio-Saatgut-Kalendern.