Schönheit & Lebensstil

Wohlige Wolle

Die heimische Naturfaser sorgt hervorragend für mollige Wärme. Wir zeigen, woran Sie gute, umwelt- und tierfreundliche Wolle erkennen - und wo Sie diese kaufen können

Hautpflege ohne Mikroplastik

Wie Sie sich und der Umwelt etwas Gutes tun – mit Rezepten zum Selbermachen

Grüne Mode

Tipps für einen nachhaltigen Kleiderschrank. Mit einem Interview mit der Grüne-Mode-Expertin Kirsten Brodde

Yoga – die moderne Lebenshilfe

Yoga ist mehr als nur Fitness für den Körper. Mit Yoga kann man Lebensfreude und innere Stärke aktivieren, Stress und Schmerzen überwinden und gesund werden. Mit der großen Übersicht der verschiedenen Yoga-Stile und ihrer Wirkung

Der Fasziengruß

Wer sich nicht bewegt, „verklebt“, sind sich Wissenschaftler einig. Nur wenige Minuten täglich genügen, um Schmerzen vorzubeugen und fit zu bleiben

Das geheime Leben der Bäume

Auf den Spuren mystischer Pilgerorte, verborgener Energien und faszinierender Baumkulte

„Grünes“ Reisen wird immer beliebter

Unberührte Natur intensiv erleben ist Trend. So profitieren Feriengäste und Urlaubsorte

Neues aus der Naturkosmetik

Was man wissen und worauf man achten sollte, um der Haut wirklich Gutes zu tun

Mehr Energie, mehr Lebensfreude mit Qi Gong

Sanfte, fließende Bewegungen fördern das innere Gleichgewicht und stärken die Knochen

Graffiti-Kunst aus der Steinzeit

Auf den Spuren rätselhafter Bilderwelten und mysteriöser Weltraumgeschöpfe

Richtig oder falsch?

Endlich Antwort auf skurrile medizinische Fragen

Blutgruppe und Wohlbefinden

Der Blutcode gibt Auskunft über Ernährung und Bewegungsverhalten - mit individuellen Fitnessübungen

Besser sehen. Der große Report

Studien bestätigen: Es gibt vielfältige Mittel und Methoden, um das Sehvermögen bis ins hohe Alter zu erhalten. Auf ganz natürliche Weise

Der schnelle Energiekick

Fünf kraftspendende übungen für mehr Energie im Alltag

Fit im Büro

6 schnelle Übungen für zwischendurch. Wie Nacken, Schultern und Rücken profitieren

Bruxismus - endlich Schluss mit Zähneknirschen

Was wirklich helfen kann

Immer kräftig zubeißen können

Kronen, Brücken, Implantate & Co. - Experten geben Rat

Naturkosmetik aus dem Kloster

Martina Gebhardt: Porträt einer Oko-Pionierin

Gesichtsmasken zum Selbermachen

Natürliche Pflegeprodukte, die die Haut verwöhnen

Sanftes Tiefenpeeling für eine schöne Haut

Ob Altersflecken, Aknenarben oder oberflächliche Falten - die Mikrodermabrasion ist eine sanfte Verjüngungskur für die Haut

Trampolin als Medizin

Sorgt für Entschlackung, stärkt die Knochen und steigert das Wohlbefinden

Besser wohnen mit Feng Shui

Die wohltuende Wirkung harmonischer Räume

Fett weg durch Kälte

Lästigen Speck einfach "wegfrieren"

Laufen macht glücklich

Laufen befreit und ist herrlich unkompliziert. Wie's richtig gemacht wird, verrät die BIO-Fitness-Expertin

Schokoladenmassage

Was Haut und Seele gut tut

Der große Report. Kräftig schönes Haar

Wie unser Kopfschmuck gesund wird und bleibt. Zusammenhänge, die jeder kennen sollte. Mit vielen Pflege-Tipps und Tricks

Gesünder wohnen – der große Überblick

Gesundheitsgefahren im Wohnbereich und wie man sie vermeide

Kosmetik aus der Küche zum Selbermachen

Gepflegt von Kopf bis Fuß mit Naturstoffen

Ökomode im Trend

Die Frage nach Schadstoffen und fairen Löhnen wird immer wichtiger. BIO beleuchtet die Hintergründe

Im Urlaub Gutes tun für die Umwelt

Freiwillige Helfer pflanzen Bäumen, bauen Wege, renaturieren Bäche oder bekämpfen Borkenkäfer. Ein Report über Urlaub der ganz anderen Art

Naturkosmetik zum Selbermachen

Rezepte zum Ausprobieren: Aprikosen gegen Falten, Honig als Haarfestiger, Apfel und Zitrone gegen Altersflecken – und vieles mehr

Prima Klima mit Zimmerpflanzen

Wie ihr Grün auf die Psyche wirkt und die Raumluft entgiftet. Die wichtigsten Schadstoffkiller

Tiere ganzheitlich behandeln

Ob Akupunktur, Bachblüten, Globuli oder Reiki – auch Tiere profitieren von natürlichen Heilmethoden

Mit BIO auf Abenteuer-Trip

Alles über Klettergärten, Hochseilparks und Baumwipfelpfade

Grüne Inseln im Häusermeer

Eine neue Gartenbewegung treibt schönste Blüten und motiviert zum Mitmachen

Wie wir die Erde retten können

Schauspieler Hannes Jaenicke und sein Engagement für den Umweltschutz. Mit Sofortmaßnahmen für jedermann

Schönsein mit Natur pur

Sie sind im Trend, die Körperpflegeprodukte mit Pflanzenpower – ganz ohne Chemie und Tierversuche. Experten erklären, worauf es ankommt

Von Katzen und Menschen

Damit Sie zum „Katzenflüsterer“ werden. Alles über Schmusetiger und ihre Verhaltensweisen

Glücklich mit Filzen und Spinnen

Ein altes Handwerk lebt wieder auf. Zwei Fachfrauen erklären, was man dazu braucht

Mit dem Einkaufswagen das Klima retten

Die besten Tipps für nachhaltigen Konsum – eine wichtige Orientierungshilfe

Gärtnern im Einklang mit der Natur

Gemüse und Obst ohne Chemie, Biotope für Wildblumen, Heilkräuter und Schmetterlinge – so kann es gelingen

Klimawandel

Wie jeder beim Autofahren sparen und die Umwelt schonen kann

Der richtige Sport für Ihren Typ

Sie haben schon lange keinen Sport mehr gemacht? Mit diesen Programmen können auch Ungeübte wieder Freude daran finden

Gesundes Wohnen im Klimawandel

Effektiver Klimaschutz wird in Zukunft auch Thema in jedem Haushalt sein. Was Sie beachten sollten, wenn Sie Energie sparen wollen