BIO Sonderheft 5
Endlich stressfrei
INHALT
Medical Wellness
Neue Wege zu Gesundheit und Wohlbefinden. Mit vielen Selbsthilfetipps
Wohlfühlen bei jedem Wetter
So machen Sie sich wetterfest
Tolle Tipps für starke Füße
Fitnesstraining für die Gehwerkzeuge
Super-Doping - ganz natürlich
Die besten Biostoffe für eine bärenstarke Gesundheit
Das neue Feng Shui
Wohnen in Harmonie bringt mehr Erfolg
Yoga für jeden
Verjüngungskur und Anti-Aging. Yoga zum Mitmachen - unkompleziert und für jeden anwendbar
Schlafen wie ein Murmeltier
Die besten Tipps für ruhigen Schlummer
Mit Meditation zur inneren Mitte finden
Wie sie auf Körper, Geist und Seele wirkt
Fit und Frei mit dem Trampolin
Mehr Schwung fürs Leben
Heilkreide-Kuren
Entschlacken und regenerieren auch für zu Hause
Sauna - Das Wohlfühlprogramm
Wie man es richtig macht und wogegen es hilft. Die ganzheitliche Wirkung der Sauna
Glück im Gesicht
Einfache Übungen für mehr Lebensfreude
Das Wunder der Berührung
Kuschelpartys - auch als Therapie
Ohrkerzen
Frieden schließen
Klangschalenmassage
Wellness mit dem Mond
Wohlfühlbäder für zu Hause
Heilschatz Salz
Die Fasten-Kurzkur für zu Hause