Etwa 1,8 Millionen Menschen leiden deutschlandweit unter Demenz – und es werden immer mehr. Was lässt sich vorsorglich dagegen tun und wie gehen Sie am besten damit um?   

Aphthen: kleine Entzündung, großer Schmerz. Erfahren Sie, wie Sie mit natürlichen Mitteln das Brennen lindern und die Heilung beschleunigen können.   

Erfahren Sie, welche Auswirkungen Zucker auf unseren Körper hat, welche Ernährung aus der Zuckerfalle befreit und warum Diabetes kein Schicksal ist.   

Guter Schlaf ist zentral für Gesundheit und Wohlbefinden. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Erfahren Sie, was Sie für einen erholsamen Schlaf tun können.   

Es gibt viele Dinge, die Angst machen. Doch wenn Furcht und Panik übermächtig werden und das Leben einschränken, wird es Zeit, sich Hilfe zu suchen.   

Die Erlebnisse unserer Vorfahren prägen uns. Das gilt besonders für sehr schwierige Erfahrungen. Dr. Sandra Konrad erklärt, wie stark diese uns beeinflussen können.   

Dieses Gericht kombiniert die cremige Süße des Kürbisses mit der aromatischen Frische von Salbei – ein echter Genuss!   

Diese asiatisch inspirierte Kürbissuppe mit Kokosmilch schmeckt köstlich und hält lange satt.   

Diese Kombination aus süßen Pflaumen, wärmendem Zimt und weichem Kürbis belebt auch an dunklen Herbst- und Wintertagen!   

30 verschiedene Pflanzen pro Woche essen? Erfahren Sie in diesem Artikel, was es mit dem Trend auf sich hat und warum er unsere Darmgesundheit fördert.   

Die Zeiten, in denen Öl als Dickmacher verschrien war, sind zum Glück vorbei. Sowohl geschmacklich als auch in puncto Gesundheit sind Öle eine bereichernde Zutat in der Küche.   

Zusatzstoffe? Die kommen gar nicht erst in die Tüte! BIO-Autorin Annette Sabersky erklärt, worauf man achten sollte, um gute und natürliche Lebensmittel zu kaufen.     

In zwei Jahren feiert die Molkerei Berchtesgadener Land ihr 100-Jähriges: Bernhard Pointner erzählt, wie die kleinbäuerliche Milchwirtschaft das Klima schont.   

Seit fast 50 Jahren steht Sonett für ökologische Wasch- und Reinigungsmittel: Rebecca Kramer und Oliver Groß erzählen, wie aus der Idee ein Öko-Pionier wurde.   

1976 wurde die Bio-Zentrale gegründet: Anja Leebmann erzählt, wie es dem Unternehmen gelungen ist, immer mehr Menschen von biologischen Produkten zu überzeugen.   

Erfahren Sie in unserer Serie »Regionale Powerfoods« alles über den Nährstoffreichtum des Kürbis!   

Erfahren Sie in unserer Serie »Regionale Powerfoods« alles über die Heilkraft der schwarzen Johannisbeere!   

Erfahren Sie in unserer Serie »Regionale Powerfoods« alles über die wohltuenden Eigenschaften des Spargels!   

Das Leichtmetall Aluminium kann sowohl gesundheitsschädlich als auch umweltschädlich sein. Erfahren Sie hier, wie Sie Aluminium aus Ihrem Haushalt und Einkauf verbannen können.   

Bienenwachstücher bieten eine wiederverwendbare Alternative zu Plastikfolie und sehen super aus. Wie Sie Ihre eigenen Tücher herstellen können, erfahren Sie hier.   

Wenig zaubert Menschen so leicht ein Lächeln ins Gesicht wie ein bunter Blumenstrauß. Doch wie verhält es sich eigentlich mit der Nachhaltigkeit von Schnittblumen?   

Erfahren Sie in der achten Folge unserer Serie »Die Welt der Alternativ-Therapien«, wie Sie durch Kälte die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren können.   

Erfahren Sie in der siebten Folge unserer Serie »Die Welt der Alternativ-Therapien«, wie Sie durch Bewegung, Entspannung und Ernährung Ihren Blutdruck stabilisieren können.    

Erfahren Sie in der sechsten Folge unserer Serie »Die Welt der Alternativ-Therapien«, welche naturheilkundlichen Therapien bei Reflux und Sodbrennen helfen.